acqua

Bere a sufficienza è fondamentale per favorire lo stato di salute e per reintegrare l'acqua persa durante la giornata. Come fare se non si ha sete?

Bere durante i pasti fa male?

04-08-2022

È vero che bevendo durante i pasti si diluiscono i succhi gastrici e peggiora la digestione?

L'acqua alcalina ionizzata fa bene alla salute?

28-07-2022

Una lettrice chiede lumi sull'acqua super alcalina e i dispositivi che promettono benefici per la salute. La risposta dei nostri esperti

Acqua gassata, naturale o effervescente?

21-07-2022

Quale scegliere? Esiste una tipologia di acqua migliore delle altre?

L'acqua di rubinetto è sicura?

13-07-2022

Cosa sappiamo dell'acqua del rubinetto di casa? Meglio l'acqua in bottiglia o di acquedotto?

Obesità: la dieta chetogenica per perdere i chili di troppo

11-05-2021

Una dieta chetogenica ipocalorica è efficace nel favorire la perdita di peso nelle persone obese. A patto però di seguire le indicazioni degli specialisti

Acque minerali: imparare a leggere le etichette

21-09-2020

Residuo fisso, pH, durezza, temperatura, nitrati e nitrati: questi i parametri attraverso cui è possibile scegliere l'acqua più adatta a noi

Stitichezza in gravidanza: come curarla a tavola?

18-09-2020

La stitichezza è un disturbo comune nelle donne in dolce attesa. La corretta idratazione, una dieta ricca in fibre e la giusta dose di attività fisica aiutano a ridurne l'effetto